Sunrise morning Yoga

Eine fliessende Sonnengruss Sequenz, die die "steifen" Glieder wachrüttelt und Energie und Wohlbefinden für den ganzen Tag schenkt.

Dieser Kurs ist für Anfänger und auch für bereits Übende geeignet.

Unterrichtssprache: englisch/deutsch

Dieser Kurs dauert 10 Wochen und wird bei entsprechender Nachfrage fortgesetzt. Für die Teilnahme ist eine verbindliche Anmeldung und der Erwerb einer Zehnerkarte erforderlich. Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern statt.

Versäumte Stunden können jederzeit innnerhalb der dreimonatigen Gültigkeit der Zehnerkarte in den offenen Klassen nachgeholt werden und nach Absprache auch in den geschlossenen Kursen.


Eine Probestunde ist nach kurzer Absprache jederzeit möglich.

Dozentin: Fi Yang Mah

 
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