Kinder-Yoga

Yoga vermitteln wir den Kindern auf spielerische Art und Weise. In Form von Geschichten lernen sie neben verschiedenen Haltungen und Entspannungstechniken Aspekte der indischen Kultur und Lebensphilosophie kennen. Wie zum Beispiel die Idee der Vernetzung aller Wesen und Dinge miteinander. So vermag Yoga als ganzheitlicher Übungsweg den Kindern ethische Werte wie zum Beispiel Mitgefühl gegenüber allen Wesen, Hilfsbereitschaft und verantwortungsvolles Handeln zu vermitteln.

Die Kinder sollen in erster Linie Spaß haben, um so auch angeregt zu werden, die Übungen zu Hause in ihren Alltag zu integrieren.
Sie lernen ihren eigenen Körper besser kennen und werden ihren Körper neu wahrnehmen. Im Yoga-Unterricht kommen viele verschiedene Mittel wie zum Beispiel Musik, Tanz, Akrobatik oder darstellendes Spiel zum Einsatz, aber immer in Berufung auf die Grundtechniken des Yoga.

 

Dozentin: Mechthild Schlumberger

Probestunde am 26.3.15: Kosten 3,-Euro

monatlich: 26,-Euro (Anerkennung Bildungspaket)

 
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